SZEMÉLYI EDZÉS
Egyénre szabott (cél, egészségi állapot, adottságok, stb.) edzéstervet alakítunk ki, melyet folyamatosan kontrollálunk, módosítunk, hogy kialakítsuk a ''tökéletes közérzetet''.
MEGNÉZEM
Funkcionális edzés
Modern, preventív szemléletű, tudatos edzésmódszer, mely teljeskörű, komplex testedzés, gyakorlatai a mindennapi mozgásokra épülnek.
MEGNÉZEM
Csoportos órák
Csoportos óráinkat a funkcionális edzéseinkről írt szemlélet alapján tartjuk. Helyszínük a Chili Fitness 2 edzőterem (1119 Budapest, Etele út 57. I. em.).
MEGNÉZEM
Oktatások
Az oktatásokról a részletes információt itt a honlapunkon és facebook oldalunkon találsz.
MEGNÉZEM
ÓRAREND
Csoportos óráink 60 percesek,
helyszínük a Chili Fitness 2 edzőterem (1119 Budapest, Etele út 57. I. em.).
Az aktuális órarendről, illetve árakról a www.chilifitness2.hu oldalon tájékozódhattok.
A csoportos órákra bejelentkezés nem szükséges.
Szakembereink
Az évek során rengeteget edzettünk, sokféle edzésmódszert megismertünk, melyekből igyekeztünk leszűrni az általunk vélt leghatékonyabbakat és legjobbakat. Így alkottunk meg – modern, preventív szemléletű, tudatos edzésmódszereinket.
Rólunk mondták
"Nagyon jó Veroval edzeni, mert vidám és energikus órákat tart, az ő segítségével kedvet kaptam a mozgáshoz. Tetszik, hogy a bemelegítésre és a nyújtásra is nagyobb hangsúlyt fektetnek, a gyakorlatokat pedig részletesen bemutatják, segítenek, ha valamit nem megfelelően csinálok."
"Barátságos légkör, változatos feladatok, egyénre szabott (limitációkat, fájós ízületeket és testrészeket is figyelembe vevő) edzés, rugalmas időpontok."
"Felkészült és hozzá értő edzők, valós tanult tudással a háttérben!"
"Mindig nagyon családias a légkör és kedvesek a résztvevők illetve az edzők."
"Nagyon idegennek tűnt az edzőterem, a személyi edzők adatlapját olvasgattam el, és a szakmai bemutatkozása alapján választottam Dávidot. Az hogy nem a sport eredmények, hanem valós szakmai képesítések felsorolását láttam, abszolút döntő volt. A csoportos edzések látogatása a szocializálódásom második szintje volt, és már várom, hogy újra járhassak. Azt hogy a rendszeres sport teljes mértékben újra az életem/életünk része lett, nektek és a közös munkának köszönhetem. "
"Szimpátia-Vero :), lakáshoz közeli helyszín, ár, edzésforma, fontos volt hogy ízületi problémáimra szakértő figyeljen és így tudjak edzeni és itt biztonságban érzem magam."
"Úgy gondolom, minden igényt maximálisan kielégítetek. "Közönséges" személyi edzőkből meg divat edzőkből már millió van. De amit te - mi ha lehet így írni képviselünk szerintem teljesen más. A prevenciós edzések szerintem nagyon jók és nagyon hasznosak. Lényegében egy gerinc és egy lágyék sérv után is itt vagyok veletek és mozogni, edzeni tudok ez számomra felbecsülhetetlen. ♥️"
"Szakértelem, maximális odafigyelés, kedvesség, segítőkészség, profizmus! Jobb helyre nem is járhatnék! :)"
"Mert ti vagytok a legjobbak! Szakértelem, profizmus és persze a jófej edzőpajtikról se feledkezzünk meg! 🙂 Mindig odafigyeltek a vendégeitek igényeire. Változatosak a feladatok, mindig tudtok újat kitalálni. Minden órán szuper a hangulat. Az a csapat aki itt összejött az évek alatt, azért csak hálás lehetek, hiszen fantasztikus embereket ismerhettem meg ezáltal. 🙂 Nagyon örülök, hogy anno a Bogit választottam ki a sok-sok edző közük és ennek köszönhetően megismerhettem a többieket és része lehetek a csapatnak."
Partnereink
Funkcionális- és személyi edzések, csoportos órák
Edzéseink helyszíne:
Chili Fitness 2
1119 Budapest, Etele út 57. I. em.
